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愛養生養身館-中醫養生:呋喃唑酮,也稱為呋喃唑酮,用於治療急性胃腸炎。因為它價格低、效率高、受歡迎。但是像許多藥物一樣,它有許多副作用,如過敏和中毒。尤其是,它會引起奇怪的皮疹。這種奇怪的皮疹通常發生在服藥治療腹瀉後半個月。表現為全身分佈的巨大蕁麻疹:皮膚上出現大片紫色腫脹斑,常引起眼瞼水腫、眼睛消瘦、頭面部變形。它看起來很可怕,很容易被誤診為腎炎、丹毒或蜂窩組織炎。尿液和血液檢查沒有異常,用松激素或抗組胺藥無效。更令人意想不到的是,有些人在皮疹發作後的第二天或第三天關節疼痛,不敢活動,經常被內科、外科和骨科醫生診斷為各種急性關節炎,服用各種藥物無效。當醫生告訴病人這是呋喃唑酮引起的藥疹時,病人常常嘆息說:我沒想到這麼小的黃色藥丸,腹瀉半個月痊愈後,竟然讓人折騰瞭這麼多天,浪費瞭這麼多藥。我沒想到這種奇怪的皮疹,看起來很可怕,會在幾天內自行痊愈,隻是多喝水,多休息。醫生的建議是:對呋喃唑酮過敏的人一生中不要再使用這種藥物,包括口服呋喃妥因治療泌尿系統感染,外用呋喃西林治療皮膚感染。醫生在治療奇怪的皮疹時應開導患者,仔細回憶半個月前是否因腹瀉服用過小黃丸,並告知患者病情預後良好,以免出現恐慌和用藥過量。想瞭解更多中醫養生的方法,就到愛養生養身館中醫養生方法中醫治病中醫養生

拉丁舞可以改變的你的姿態,聽起來不可思議,不過很多人參加拉丁舞培訓之後真的變得不一樣的,大傢知道亞洲人的脖子整體要比白中人短一些,小利參加拉丁舞培訓一年,明顯發現姿態就不一樣瞭,整體氣質形象有瞭明顯的變化,這就是拉丁舞的神奇之處。  改變姿態--拉長脖子  後腦勺挺直,從側面看脖子是完全直立的狀態,面部不往前探,肩膀沉下來,從側面看肩膀是薄薄的一條直線,面部下顎抬起,平視前方。白天養成這樣的好習慣,晚上睡覺選擇低的枕頭。在拉長脖子時同時背部也會自然挺直,人看起來會精神很多,脖子上的細紋也會顯得少瞭,堅持幾個月你會發現自己長高瞭,這是改變姿態帶來的額外好處。  改變姿態--脖子的小運動  時時運動一下脖子,比如繞頭(頭部繞圓:低頭,右側耳朵貼近肩膀、後仰頭、左側耳朵貼近肩膀)、側轉(面部垂直地面,平向轉到側面,目光平視)、前後左右動脖子(和新疆烏中脖子動作一樣)。養成動脖子的好習慣,比如坐在電腦前、在地鐵裡,隨時隨地都可以。  這樣簡單的動作或習慣,會增快淋巴循環,增強脖子的肌肉,減少下巴和面頰的肥肉,看起來頭部變小,而脖子變長變粗,並能讓人有很美好的姿態。尤其是女士穿露肩的禮服裙時非常明顯,而穿帶領結襯衫的男士也能突出頭頸的姿態。運動養生

飲食養生60%-70%以上的女性在懷孕後,都會陰血偏虛,內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下,媽媽身體的各系統會發生一系列生理變化。 下面說一下孕婦在一年四季的藥膳食補方。一、春季藥膳食補1、青椒釀飯材料:綠蕃茄、幹香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。調味料:咖哩粉、色拉油。做法:幹香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。青椒、紅椒對半去籽,一半切細丁另一半內部刮凈備用。色拉油起油鍋,將全部丁狀材料入鍋爆香,放入白飯及咖哩粉共拌。拌香之飯置於另一半青、紅椒內,入烤箱以攝氏170度,烤25分鐘。功效:青椒、紅椒含高量的維生素c。2、烏雞糯米蔥白粥材料:烏雞腿、圓糯米、蔥。調味料:鹽。做法:烏雞腿洗凈、切塊滾燙洗凈瀝幹。將烏雞腿加4碗水熬湯,大火開後轉小火,約煮15分鐘,再入圓糯米煮,開後轉小火煮。蔥白去頭須,切細絲,待糯米煮熟後,再加入鹽調味,最後入蔥絲悶一下即可。功效:補氣養血、安胎止痛,改善氣血虛弱所致之胎動。二、夏季藥膳食補方 1、紅棗紫米蒸蓮藕材料:中段蓮藕3節,黑糯米80克,紅棗60克。做法:1.黑糯米泡水2小時,瀝幹。2.蓮藕去皮,在較粗的一端切口,塞入泡好的黑糯米,入鍋大火蒸30分鐘,加入冰糖和鹽,再小火蒸2小時,取出晾涼切片。3.紅棗去核倒入果汁機,加水一杯搗成汁,倒鍋中加冰糖煮開,水淀粉勾芡,倒在切片的蓮藕上。功效:養血生肌、潤色美膚。蓮藕健脾開胃、益血生肌;紅棗滋陰養血、健脾安神;紫米補血。此菜還可當主食或小吃食用。2、佛手海蜇絲 材料:海蜇皮300克,佛手瓜50克,香油10克,醬油20克,醋3克,味精2克。做法:1.海蜇和佛手瓜分別洗凈後切成細絲;2.海蜇絲放入沸水鍋內燙一下,撈出放在清水內過涼,然後另換清水泡片刻;3.泡好的海蜇絲撈出,瀝凈水分後放在盤內,撒上切好的佛手瓜絲;4.調入醬油、米醋和香油,加入味精,拌勻即成。功效:疏風清熱化痰、健脾開胃、消積潤腸。 三、秋季藥膳食補方淮山瘦肉煲乳鴿主料:淮山藥100克、瘦豬肉150克、乳鴿1隻 配料和調料:蓮子25克,薑2片,清水、鹽名適量,蔥段10克制作過程:1、 將淮山藥、蓮子沖洗凈。2、 乳鴿剝凈,除去內臟洗凈,放入鍋中,加薑片、蔥段、清水,水開後煮3分鐘,撈出乳鴿沖凈。3、 將瘦肉洗凈,切成小塊。4、 瓦煲註入清水煲滾,加入乳鴿、肉塊、淮山藥、蓮子煲30分鐘,改慢火再煲2小時,下鹽調味即成。四、冬季藥膳食補方1、參芪香菇雞適用於脾胃虛,體弱清瘦,體虛自汗,胃、子宮下垂者。原料:嫩母雞肉100克,黨參、黃芪、香菇各30克,生薑、料酒、食鹽等。做法:凈雞肉100克切成小塊,香菇(先用水浸泡),生薑切成小薄片。將雞肉、黨參、黃芪、香菇、料酒、生薑和鹽拌勻,放入鍋中,加水蒸一個半小時後食用。可補中益氣、和脾胃、固表止汗、降脂強身.2、枸杞黃精煨狗肉適於體弱,久病體虛,風濕骨痛,畏寒怕冷,腎虛腰痛,陽痿早泄。原料:狗肉150克,枸杞子15克,黃精15克,黨參30克,巴戟天12克,續斷12克,生薑、植物油和食鹽。做法:先將狗肉放入煮5-10分鐘,撈起切塊,鍋中加植物油,放入狗肉,加生薑和食鹽,炒至上色。再倒入砂煲中加水,然後加枸杞子、黃精、黨參、巴戟天和續斷。煮開後改用小火煨至肉爛。此膳能溫經散寒、益脾胃、祛風除濕、壯腰補腎。日常飲食養生飲食養生食療養生方法食療養生日常飲食飲食養生方法日常飲食方法

愛養生養身館-飲食養生:春天回來瞭,萬象更新,春天充滿活力,這是一年中最好的季節。俗話說,一年取決於春天。因此,我們必須做好春季保健工作,為一年的健康打下基礎。中醫認為,肝臟類似於植物,植物在春天發芽生長,肝臟在春天更活躍。因此,早春首先要做的是滋養和保護肝臟。尤其是男性,應該在春天做好滋養和保護肝臟的工作。以下小系列推薦幾種春季男士養生護肝食譜。你可能想試試它們。五味子粥的配料:五味子10克,大米100克。做法:用文火煮米飯和五味子。功效:五味子具有滋補肝腎的功效。賣大米,2011年高考的答案,可以保護肝臟和胃。飲酒後進食可以減少大量酒精對肝臟的損害。成分:白術15克、何首烏10克、枸杞20克、白米250克。做法:白術。和何首烏。放入鍋中煮沸,一段時間後撈出,與枸杞、大米一起煮沸品嘗。功效:健脾補腎,強筋健骨。白術易益氣健脾,何首烏補腎補血,健腦烏發,安神定志,枸杞養血補腎。在添加蛋白質之前飲酒有利於更好地吸收營養。配料:蓮子50克,芡實15克,大米300克。練習:將三種草藥一起煮,多放些水,不要把粥煮得太稠。功效:蓮子健脾安神,芡實健脾補腎,經常飲酒可緩解壓力,防止因工作壓力引起的失眠等不適。想瞭解更多飲食養生的方法,就到愛養生養身館飲食養生食療養生

父親節特輯:爸爸們有孩子前和有孩子後的生活大對比!“你想用短短一篇文章來區別有孩子前和有孩子後的生活?”一位有兩歲孩子的父親說,“你應該寫一本名叫《白天和黑夜》的小說!”另一位叫約翰的父親傢裡有年齡段在2-8歲的4個孩子。他向我講述瞭迎接第一個寶寶時的場景----他和妻子面面相覷,“我們現在怎麼辦?”“我不知道,她會不會耍什麼把戲?”。然後他父親的生活就這麼開始瞭。也許每個爸爸都有著不同方面的轉變,但是有幾個方面確實每個父親會經歷的。我嘗試著用圖片來證明伴隨妻子的尖叫男人的生活會發生戲劇性變化。以下總結絕非全面,但是你至少能夠瞭解一些父親們為瞭每個快樂的小天使所作出的犧牲。6月16日就是父親節瞭。看過文章後的你們,是否應該為瞭辛勤付出的爸爸們而感動呢?願天下所有的爸爸一生平平安安,快樂幸福!




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``德國必邦資訊 | 日本藤素香港東北藥局總代理|日本藤素|美國黑金|必利勁'', by julius o. smith iii, w3k publishing, 2010, isbn 978-0-9745607-2-4.
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