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冬季準媽媽泡腳水溫別超過40度冬季準媽媽泡腳水溫別超過40度 冬季準媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處。但原則是，水溫不能過高，以35℃-39℃為宜，不能超過40℃。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內。 冬季準媽媽泡腳水溫別超過40度 冬季準媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處。但原則是，水溫不能過高，以35℃-39℃為宜，不能超過40℃。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內。 泡腳水溫別超40度 泡腳水溫太高、時間過長，會導致準媽媽血液循環過快，心臟和腦部負擔過重，有可能出現出汗、心慌，甚至暈眩、虛脫等癥狀，對準媽媽的健康不利。 準媽媽泡腳時不要隨便按壓腳底，尤其別到洗腳房去按摩。因為刺激足部某些穴位，有可能導致流產。泡腳水中也莫亂添活血祛瘀類中藥，否則可能造成意外。此外，準媽媽患有嚴重的腳氣(腳癬)時，最好不要用熱水泡腳，以免水泡破裂，使傷口感染，對母子不利。 熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但泡腳時間太長則有害無益。 放點生薑片、花椒 用熱水泡腳，對身體很有好處，特別是在冬天。中醫有一個說法，叫作“風寒從腳下生”，冬天天氣寒冷，人體更容易出現寒性肌肉酸痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適，堅持用熱水泡腳則可以促進氣血運行，疏通經絡，解表散寒，緩解手腳冰涼，擴張毛細血管，促進腦部供血。尹志超建議，可以在熱水中加入生薑片、花椒等輔料，對祛風散寒的效果較好。 不適合人群 熱水泡腳並非人人適用。比如，患有腳氣的人，病情嚴重到起泡時，就不宜熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。有人喜歡用電動足浴器泡腳，一泡就是幾個小時。 二十分鐘最佳 一般來說，每日臨睡前泡腳20分鐘為佳，最好不要超過半個小時。特別是老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等癥狀。孕婦也不宜長時間用熱水泡腳。 部分足浴器在宣傳時誇大其詞，聲稱能治療某些疾病，尹志超指出，足浴主要是保健，並沒有治療的作用。此外，很多人在使用足底按摩器的時候，直接調到按摩的功能，這不夠科學。在做足底按摩前，一定要先用熱水泡腳，這樣可以使氣血循環加快，使肌肉、韌帶放松，避免在按摩時受傷。
寶寶秋季腹瀉會發燒幾天 寶寶發燒能吃蛇皮果嗎 在日常的生活中，寶寶發燒的癥狀類型在不同的季節，往往有所不同，而且寶寶在發燒的期間，往往身體中的水分也是較為缺少的，很多的傢長往往采用水果的水分進行一定的補充，那麼寶寶發燒能吃蛇皮果嗎？寶寶發燒 在日常的生活中，寶寶發燒的癥狀類型在不同的季節，往往有所不同，而且寶寶在發燒的期間，往往身體中的水分也是較為缺少的，很多的傢長往往采用水果的水分進行一定的補充，那麼寶寶發燒能吃蛇皮果嗎？寶寶發燒能吃蛇皮果嗎 寶寶發燒不能吃蛇皮果，因其所含熱量較高，虛熱引起的咳嗽癥狀患者，不能食用。對於其他人普遍都適用。特別是對長時間用腦人群特別適宜，具有美容益膚功效。 蛇皮果所含營養豐富。它是水果中鉀含量最高的品種之一，果膠含量也很豐富，對人腦十分有益，有“記憶之果”的美譽。蛇皮果果肉含對人體皮膚有益成分，印尼本地姑娘經常將它作為美容水果食用。蛇皮果富含有多種維生素和礦物質，所含的鐵鋅鈣等微量元素較高。每100g蛇皮果含鈣28mg，蛋白質0-5g，鐵42mg，還含有多種維生素。孕婦是可以吃蛇皮果的，可以補充身體所需的蛋白質和維生素。 蛇皮果的果肉是白中帶黃色，但是咬下去是很爽脆的感覺。不過在不同的地方，所產的品種略有差異，有些較差的會有臭的氣味，而肉質很乾硬，非常的酸澀。印尼峇裡島產的蛇皮果是最好，肉質甜中帶酸，不會苦澀，也不會很幹硬的感覺，果肉飽滿像蘋果一樣的爽脆，果核也比較小，帶有點點淡淡的香氣。據說蛇皮果還有美容的效果，所以最近也有用蛇皮果做的保養品。寶寶發燒能吃什麼水果 寶寶發燒時多喂白開水或蔬菜水果汁，有利於出汗和排尿，促進毒素排出，才有利於疾病的恢復。需要註意的是，小孩發燒期間不要吃涼的，建議媽媽把水果溫熱一下再給小孩吃。 1、蘋果：蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。 2、香蕉：可以在孩子發燒時食用，能增加孩子食欲，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。 3、荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。 4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。 5、梨：犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口幹渴、咳嗽痰黃等癥狀。 秋天的季節由於溫差變化很大，往往容易導致人們生病的情況，而且對於寶寶來說，往往寶寶的身體體質不是很好的情況下，特別是腸胃方面不是很好的寶寶，容易出現腹瀉的情況，那麼寶寶秋季腹瀉會發燒幾天？寶寶秋季腹瀉會發燒幾天 寶寶秋季腹瀉會發燒幾天是因人而異的。小兒發燒初期表現為臉色紅、額頭燙、手腳冷、精神差，除此之外，還伴有各系統的癥狀，如呼吸道感染時可有流涕、咽痛、咳嗽，胃腸炎表現為腹痛、嘔吐、腹瀉，泌尿道感染時可能出現尿頻、尿痛、腰痛的現象，而嬰兒各系統的伴隨癥狀不典型，可能隻有厭食、吐奶、腹瀉等現象。引起發燒的疾病還有很多，父母應註意 觀察孩子發燒的規律和伴隨癥狀，及時到醫院檢查，以及早治療。人體的正常體溫是36-37℃，37-38℃是低燒，38-39℃是中燒，39℃以上是高燒，40℃以上屬於超高燒。年輕的母親發現小兒發燒後不必驚慌，可在傢及時采取一些緊急處理以緩解癥狀。 高熱驚厥時，患兒表現雙眼凝視或上竄，意識喪失，呼之不應，口唇、面部及全身青紫，四肢抽搐，傢長應立即按壓孩子“人中”穴位(在鼻唇溝中 點)，較強刺激持續1-3分鐘，直到患兒發出哭聲，隨後用上述方法快速降溫，同時亦要立即到醫院診治。半歲以內嬰兒發高燒時一般不打退燒針，不服退燒藥，最佳降溫方法是溫水擦浴，即洗個溫水澡。緊急處理後無論是否退熱，都應帶孩子上醫院就診。寶寶秋季腹瀉診後註意事項 1、多喝水。喝水有助於發汗散熱，還可使體溫下降及補充孩子機體丟失的水份。喝水不局限於白開水，可讓孩子喝一些他(她)愛喝的果汁、飲料等，既補充水分又補充維生素，或多飲一些湯水。孩子生病沒胃口時，可讓他(她)吃一些蛋糕、豆腐等。 2、註意保溫。保溫並不是越暖越好，發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子，這種傳統“捂汗”的方法不利於散熱退燒。隻要讓孩子比正常大人多穿一件衣服即可，如大人穿短袖時，孩子穿長袖即可，大人穿一件長裳時，孩子穿兩件即可。 3、溫水沖涼。有些母親擔心，孩子發燒期間給其沖涼，會加重癥狀。發燒後出很多汗，如果不保持清潔，很容易引起其他病菌的感染，所以沖涼是必要的，但要用溫水，水溫在38-39℃為最佳。給孩子全身用溫水拭浴或泡澡，可使孩子的皮膚血管擴張，增加散熱。沖完涼後，要用大毛巾將孩子包裹住，以免受涼。
愛養生養身館-飲食養生：健康指南:生活充滿瞭提示和驚喜。隻要你仔細發現，你就會發現生活充滿瞭詭計。下面，我們將為您介紹一些生活小貼士。生活小貼士:不加檸檬的錫紙燒烤。如果魚用錫紙包著。烤肉時，不要把檸檬等酸性水果包起來一起烤！因為錫箔紙屬於金屬，當金屬和酸性物質混合在一起烘烤時，會發生化學變化，容易產生對人體有害的致癌物質！檸檬的妙用當吃燒烤和檸檬排毒燒烤時，如果你把肉直接放在肉架上，除瞭徹底燒烤之外，燒焦的部分應該丟棄，以避免食用致癌物！吃飯前，記得滴新鮮檸檬汁。檸檬中的維生素c除瞭增加味道外，還有解毒作用！檸檬浴使皮膚更白。檸檬正在生產，它的價格不貴，所以你不喜歡經常買它。平日把它切成汁，加入冷開水和一些糖喝！不要扔掉榨好的檸檬皮，把它放在浴室裡，無論你洗臉還是洗澡，它都會讓你的皮膚變得更嫩更白！吃葡萄時，用剪刀將葡萄剪至根部以保持完整的顆粒，用稀釋的鹽水浸泡以達到除菌的效果。漂洗後，表面仍有一層白色薄膜。擠出一些牙膏，把葡萄放在手掌之間，輕輕揉搓它們，經過清水後，它們會變得完全透明，味道更舒服！紅糖水治療惡露不絕兒童喝糖水，防止便秘。在傢的孩子容易有挑食和偏食的壞習慣，這往往導致便秘！不要用一勺紅糖，而是將它與100毫升溫開水混合，攪拌均勻，讓孩子們慢慢喝，然後像腹部一樣順時針方向輕輕按摩。很快，孩子們就能順利排便瞭！紅糖可以在月經期間清除惡露。月經來臨時，在月經結束前兩天，可以用半斤紅糖(即黑糖)浸泡開水(冷熱均可)。喝茶時，子宮裡的惡露可以被清除掉！這是最簡單的女性保健法！當吹風機很容易去標簽處買一個禮品盒送人時，價格標簽很難撕掉，但是當你用手摳它的時候就更難看瞭。如果你用吹風機吹它，然後再撕一次，它很容易被撕去，不留任何痕跡！清水和白醋能延長花的壽命。在炎熱的夏天，買花後很容易枯萎。這不像在清水中加入幾滴白醋或白水，修剪花枝底部可以延長花的壽命。將茶浸泡在水中以消除腳臭。許多人有腳臭問題。這裡有幾種嘗試的方法:喝一點茶，穿鞋子的時候直接放在鞋子裡。把溫水放在臉盆裡，放一點茶進去，然後把你的腳泡一會兒，這樣就不會有異味瞭！傳真紙當搟面杖傳真紙用完時，紙棒比用塑料包裹的紙棒要薄，所以它可以用作有臉的紙棒。洗完臉後，當你想要洗臉時，你應該在外面裹上一層保鮮膜，撕開保鮮膜，這樣既幹凈又方便！窗臺上有水的白蟻無處可逃。在晚上或以後，一些未知的蟲子經常闖入他們的傢。當你發現白蟻入侵時，不要猶豫，拿些水倒在窗戶欄桿上。這樣，白蟻就不敢入侵瞭。原因很簡單，因為一旦遇到水，白蟻的翅膀就不能動瞭，而那些沒有翅膀的也不能在水裡呆很長時間。因為窗戶欄桿上的白蟻不需要清除，它們自然會被蟲子分解！生活小貼士:凍竹筷子的標簽很容易去掉。購買新鮮竹筷子時，上面的標簽很難撕掉。如果你先把它們放在冰箱裡，然後冷凍後撕掉，它們很容易被撕掉！菠蘿皮在不銹鋼鍋裡煮，不銹鋼鍋容易沾染黑色污垢，所以很難擦洗。現在，隻需在傢裡的大鍋裡加入一些菠蘿皮，然後把所有的小鍋都放進去，煮20分鐘。當它們冷的時候，它們都像新的一樣明亮！用水煮沸洋蔥以去除焦痕。如果你燒一個鋁鍋，你可以在鍋裡放一個洋蔥和一點水來煮它。很快所有燒焦的物質都會漂浮起來！本文由醫療保健網編輯整理。復制時請註明出處。網站內容合作聯系電話:020-84115797。想瞭解更多飲食養生的方法，就到愛養生養身館飲食養生飲食養生方法
騰訊娛樂訊 7月3日，由華策影視、琰玉影視出品，知名導演張孝正執導的古裝扛鼎巨制《獨孤皇後》在橫店圓滿殺青！這部由華策影視用極高標準投入制作的恢弘古裝巨制一直以來都受到瞭媒體與觀眾的廣泛關註，無論是制作團隊還是演員卡司陣容，都極具星光熠熠之勢，使《獨孤皇後》精品爆款之相盡顯，令觀眾期待值爆表！ 打開宮廷劇新格局，權謀爭鋒展現戲劇張力 《獨孤皇後》的故事發生在南北朝亂世末期到隋朝建立之初，講述瞭一代賢後獨孤伽羅（陳喬恩飾）與名留青史的明君隋文帝楊堅（陳曉飾）攜手開辟亂世，創下享譽後世的“開皇之治”的傳奇故事。不同於以往的古裝宮廷劇，《獨孤皇後》將突破後宮姐妹勾心鬥角的套路，以更加宏大的格局為觀眾展現隋朝開國帝後傳奇的一生，權謀爭鬥與曠世絕戀交錯縱橫充滿戲劇張力，在兒女情長的基礎上賦予瞭本劇幾分歷史厚重感，展現恢弘的歷史格局，可謂是一部具有非凡時代特質的古裝劇殿堂之作。 除此之外，本劇的感情線也十分抓人，才情卓絕、聰敏堅貞的獨孤伽羅與勇謀無雙、寡言重情的隋文帝楊堅從兩情相悅到生死相許，是封建歷史上少有的將“一夫一妻制”貫徹到底的帝王夫妻，而三度合作的陳喬恩與陳曉此次終於組成cp首演神仙眷侶，顏值演技雙高的兩人將怎樣詮釋白首不相離的傾世愛戀與詭譎風雲的亂世之戰，將成為本劇一大超強看點。值得一提的是，《獨孤皇後》在尊重史實、史料的前提下，以現代視角重新解讀歷史，映射到當代社會的婚姻、傢庭、事業、理想等方面，同時從女性角度出發，用心塑造瞭一個自尊自愛、智慧獨立的傳奇女性形象，向時代喊出積極的女性獨立宣言，對當代古裝劇格局有著積極的開創意義。 金牌團隊保駕護航，誠意滿懷締造精品巨制 《獨孤皇後》恢弘的歷史格局決定瞭主創團隊要擁有大氣精致的高級審美和尊重歷史還原歷史的嚴格標準。對武俠劇與歷史劇執導得心應手的知名導演張孝正為該劇組建瞭頂級攝制團隊，以精工細作雕琢絕佳品質。被譽為“電視劇美學實踐者”的香港造型師陳樂勤為該劇每個角色精心打造瞭多個專屬形象，1600多個清雅奢華、明麗細膩的造型令人眼前一亮。美術指導劉京平、黃志鴻強強聯手，輾轉8地搭建瞭多達62個豪華實景，重現歷史場景的壯闊恢弘。具有高端審美的金牌幕後團隊歷時數月為《獨孤皇後》保駕護航，力求將其打造為中國古典美學匠心之作。 與此同時，始終走在行業前沿的華策影視將聯合自身影響力與優質劇集魅力，將融匯瞭高品質金牌幕後團隊和顏藝雙馨高人氣實力派演員的頂級國語影視精品推向更為廣闊的國際市場，使得劇集曝光量和影響力最大化，讓更多的觀眾能夠見證獨孤伽羅和隋文帝楊堅驚天動地的亙古絕戀，感受匠心巨制的魅力。屆時，國內外一致發力相互能動，最大強化劇集影響力的同時，也奠定瞭《獨孤皇後》的精品爆款之相，相信這場古裝傳奇將不負萬眾期待！ 責任編輯：曹瑞
甘孜州在財政專戶管理中提出負面清單管理模式，將七種方式列入財政專戶“負面清單”：一是擅自開立財政專戶;二是違規將財政資金從國庫轉入財政專戶;三是違規將財政專戶資金借出周轉使用;四是違規利用財政專戶資金對外提供擔保質押;五是財政專戶脫離國庫部門管理;六是財政專戶資金收付脫離信息系統管理;七是財政專戶不實行電算化賬務核算。“負面清單”是財政專戶管理的“黑名單”，進一步明確瞭各縣(市)專戶管理的禁區和底線，督促各縣(市)財政部門加強財政專戶管理，切實增強法規制度的執行力，不折不扣地把財政專戶管理的各項規定落到實處。