'
| |
節氣養生文章目錄一、濟南臘八節吃什麼二、喝傳統臘八粥的好處三、關於臘八節的傳說濟南臘八節吃什麼1、濟南臘八節吃臘八粥臘八節吃什麼粥呢?臘八節最為常見的傳統美食就是臘八粥。古時,歷代天子每年臘月初八都要用幹物進行臘祭,敬獻神靈。人們就在每年的臘月初八日,將蔬果幹物攪和在一起,煮熟成粥敬獻農神。用臘八粥來諧音臘八祝,表示慶豐收之意,並進行禱祝,這就是臘八粥的由來。2、濟南臘八節吃臘八糕臘八糕,好陌生的名詞。似乎以前隻知道臘八粥,並不曾聽說有臘八糕這東西。原來這臘八糕和粘糕是不一樣的,並不是像窩窩頭一般獨立的,而是有些像米飯甜點式的東西。不過這棗兒、黏米之類的東西倒是一樣不少。吃起來,和著米香、棗香,那種清醇馥鬱、韻淡而甘的味道,不僅撲鼻,卻也沁脾胃,當是難得的美味。3、濟南臘八節吃臘八醋臘八節吃什麼好呢?吃醋泡蒜。泡臘八蒜指在臘八這天用醋泡蒜,也叫臘八醋。浸泡二十幾天後,正值春節,由於醋的浸泡,蒜整體呈碧綠,非常好看,而醋也具有瞭蒜的辣味。大年三十,春節前後,就著臘八蒜和醋吃餃子,拌涼菜,味道不錯。4、濟南臘八節吃臘八蒜泡臘八蒜是北方、尤其是華北地區的一個習俗。顧名思義,就是在陰歷臘月初八的這天來泡制蒜。其實材料非常簡單,就是醋和大蒜瓣兒。做法也是極其簡單,將剝瞭皮的蒜瓣兒放到一個可以密封的罐子、瓶子之類的容器裡面,然後倒入醋,封上口放到一個冷的地方。慢慢地,泡在醋中的蒜就會變綠,最後會變得通體碧綠的,如同翡翠碧玉。5、濟南臘八節吃臘八面我國北方一些不產或少產大米的地方,人們不吃臘八粥,而是吃臘八面。隔天用各種果、蔬做成臊子,把面條搟好,到臘月初八早晨全傢吃臘八面。喝傳統臘八粥的好處“臘八粥”的主要原料是谷類,常用的有粳米、糯米和薏米。粳米具有補中益氣、養脾胃、和五臟、除煩止渴、益精等功用。“臘八粥”的配料多為豆類,不僅營養豐富,還具有健脾祛濕、利水消腫之功效。“臘八粥不僅美味,而且健康,說得上是一種老少咸宜的傳統保健食品。這臘八粥究竟好在哪兒呢?1、臘八粥幫助人們輕輕松松地實現瞭主食的食物多樣化。2、它讓人們知道,原來粗糧豆類也可以這麼容易地做成美食。3、它幫助人們攝取比精白米面更豐富的營養物質,有利於養生。4、它是大好處就是它有利於控制體重。臘八粥雖然美味、健康,但因為多數臘八粥是用暖身的糯米烹制而成,所以不宜多食。如果多食臘八粥出現胃痛胃酸胃脹等不良的消化現象,不妨試用修正藥業斯達舒緩解胃部不適感。關於臘八節的傳說1、西晉時有個極懶的青年人,平素遊手好閑,坐吃山空,他的新婚娘子屢勸無效,然而到瞭年末的十二月初八,傢裡斷炊瞭,那小夥子饑腸難熬,遍搜米缸、面袋和傢裡的壇壇罐罐,將剩粒遺粉連同可食的殘碎物,過洗入鍋,煮瞭一碗糊狀粥喝下,從此,苦思悔恨,狠下決心痛改前非。當地人們便借此教育子女,每逢臘八都煮粥喝,既表示臘祭日不忘祖先勤儉之美德,又盼神靈帶來豐衣足食的好年景。2、臘八節出於人們對忠臣嶽飛的懷念。當年,嶽飛率部抗金於朱仙鎮,正值數九嚴冬,嶽傢軍衣食不濟、挨餓受凍,眾百姓相繼送粥,嶽傢軍飽餐瞭一頓百姓送的“千傢粥”,結果大勝而歸。這天正是十二月初八。嶽飛死後,人民為瞭紀念他,每到臘月初八,便以雜糧豆果煮粥,終於成俗。節日養生節氣養生方法
杏仁中的維生素e可以擴張血管，促進血液流通，而其中的b族維生素不但有舒緩和調節神經的作用，還可以有效防止疲勞物質等堆積在肩膀的肌肉內，加速體內能量代謝。因此，醫生建議肩膀酸痛的人可以常吃杏仁。此外，杏仁還富含蛋白質、胡蘿卜素、維生素c以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。其中胡蘿卜素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用。
網易娛樂8月16日報道胡彥斌16日微博發文支持鄭爽：“從來沒想過有人會把我寫進書裡，這一刻忘瞭我是誰，隻為支持你 。”鄭爽在新書中談及戀愛的100件小事，自曝與前男友胡彥斌分手原因，“不是不愛，而是愛讓人疲憊”，胡彥斌也曾對其袒露心聲：“和你在一起，沒開始就累瞭。”另外，鄭爽表示胡彥斌是“唯一想讓我寫進書裡的，關於愛情的人”。胡彥斌、鄭爽鄭爽新書內容 責任編輯：曹瑞
據俄羅斯衛星網25日報道，俄羅斯下諾夫哥羅德州緊急情況部門的代表表示，該地區一所中學發生燃氣中毒事件，已造成44人身體不適，其中包括43名學生。此前有報道稱，約30名學生中毒，其中10人情況較為嚴重。這名代表說：“據最新消息，中毒者增至44人，包括43名中學生。”經初步調查，有毒物質是從距學校1.5公裡的一座配氣站排出的，事件是由配氣站所排氣體中加臭劑濃度超標引起的。目前學校已停課。[ 編輯： 彭忠粵 ]
在最近的這幾年當中，大齡卻還沒有結婚的男女是越來越多瞭，他們也渴望擁有一個圓滿的傢庭，為瞭解決自己的終身大事，為瞭實現自己的傢庭夢想，他們在父母或者朋友的幫助下相親。相親約會未必會成功，還好，這裡給大傢分享攻略：如何保證相親約會的成功？點菜需要技巧女生們如果見面時覺得對方還不錯，想給他留個好印象，那麼點菜時就要註意瞭，一定一定不要點貴的菜，尤其是你的約會對象是個鉆石王老五的時候，他會覺得你花錢如流水。但是如果你點特便宜的菜他也許會覺得你以後上不瞭臺面兒，所以意思到瞭就可以瞭，讓他知道你不驕奢，但不是沒吃過沒見過。避開敏感話題不要剛認識就問人傢談過幾次戀愛，怎麼分的手之類的。對方可能有不願提起的往事，想知道的話以後有的是機會，這時候最好談談他的將來還比較靠譜，但也不要直接問他的工資和傢境，顯得過於現實，問問他的工作，或是將來的計劃是最好的。優質約會必須具備的素質1.自信做一個自信的女人，會讓你的戀情、婚姻更美滿!男人要求的回報不多，隻要一個貼心的動作，就能讓他心滿意足。比如在開車的時候，經過收費站，他的雙手既要握著方向盤，還要忙著降下車窗，如果身邊的女人能夠順手遞上數目合適的零錢，讓他不至於手忙腳亂，他就會有一種很舒服的感覺。沒有人讓我們變成男人的奴隸，我們需要做的不過是在生活的細節上給男人提供一些方便。生活中的默契是男人結婚的目的之一，如果你覺得袖手旁觀是理所當然的選擇，也是沒問題的，畢竟那種高傲的孤獨也是一種人生境界。