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糖蒜對健康大有裨益 大蒜的功效及療效 大蒜的功效及療效大蒜的功效及療效大蒜來源於百合科植物大蒜的鱗莖。全國各地均有栽培。5月葉枯時采挖，晾幹。大蒜性溫，味辛。具有行滯氣.暖脾胃，消癥積，解毒，殺蟲等功效。中醫臨床用來治療飲食積鼉.水腫脹滿，泄瀉 大蒜的功效及療效 大蒜來源於百合科植物大蒜的鱗莖。全國各地均有栽培。5月葉枯時采挖，晾幹。 大蒜性溫，味辛。具有行滯氣.暖脾胃，消癥積，解毒，殺蟲等功效。中醫臨床用來治療飲食積鼉.水腫脹滿，泄瀉痢疾，百日咳.癰疽腫痛，癬瘡等證。大蒜主要含有揮發油、酶類及多種微量元素等。大蒜的功效及療效 現代藥理實驗表明大蒜有降血脂和抗動脈粥樣硬化作用，有抗菌、抗病毒作用，可以提高人體的免疫功能，有預防和降低動脈血管脂肪斑塊聚積的作用，並能稀釋血液：大蒜研究專傢表示，如每天能適量食用大蒜，則會殺菌解毒，延長壽命。經常食用大蒜的人患胃癌的幾率比不食用大蒜的人少將近一半，而且，經常食用大蒜的人患直腸癌的幾率也非常低。大蒜的藥用量為4-20克。陰虛火旺、目疾者禁食。 養生堂：糖蒜對健康大有裨益 糖蒜既味美又能作為食療。傢庭常備，餐前飯後啖食兩三枚，對健康大有裨益。養生堂：糖蒜的醃制方法 糖蒜的醃制方法 糖蒜的醃制方法簡單，取優質大蒜瓣(紫皮蒜最好)去皮洗凈晾幹後置於罐中，罐為陶質、瓷質、玻璃質均可，註入老陳醋浸沒為度。每半斤蒜瓣放入白砂糖一湯匙，上好白酒數滴。嚴封罐口，使不漏氣，浸泡半月便能食用。如不啟封，浸沒數年不變質。
註意觀察就會發現，一起吃飯，飯量都差不多，甚至你吃的還比較多，為何到最後你卻比別人更容易餓呢？是你的胃更大，還是你的新陳代謝更加旺盛呢？有的人剛吃飯沒多久就開始餓瞭，這是怎麼回事？有的人懷疑是不是基礎代謝提高瞭。所謂基礎代謝，就是你啥也不幹時，身體為瞭維持呼吸、心跳、體溫等生理特征而消耗掉的能量，可千萬別小看瞭這部分能量，一般成年人的基礎代謝在1200千卡左右，你少吃一頓飯也就能省下約600千卡的熱量，在跑步機上哼哧哼哧一個小時也才消耗不到500千卡。一般來 說，穩定的基礎代謝提高預示著你不再是易胖體質，不會多吃幾口第二天體重就有明顯的波動。然而，僅憑“餓得快”這一條癥狀並不等於判斷你的基礎代謝提高瞭，其他原因也會導致你總是感到饑餓。饑餓有很多種類型，常見的有胃排空瞭或者血糖變低瞭或者二者兼有。很多糖尿病人或者血糖控制機制有問題的人比健康人容易感到饑餓，因為它們的胰島素分泌紊亂，過多的胰島素分泌會導致血糖迅速降下來，盡管你已經吃瞭很多食物，然而還是會感覺餓。還有，如果你喜歡甜食、餅幹、蛋糕、巧克力等高脂肪、高能量密度的食物，你也會餓得很快。盡管它們給你短暫的滿足感，但是口舌享受之後又會迎來新一輪的血糖低谷，於是你又感覺餓瞭，形成惡性循環，所以吃甜食是會上癮的。那怎麼吃不會“餓得快”呢？首先，優先選擇飽腹感強的食物，蔬菜、豆制品、粗糧、薯類是每天的主要食物，再搭配少量魚肉、適量奶制品和堅果。主食不要單獨吃，最好搭配蛋白 質或者膳食纖維豐富的食物，也就是說米飯配魚肉，或者米飯配蔬菜吃，而不是大米粥配包子饅頭之類的主食配主食。而且，主食要均衡分佈於三餐。另外，適當多喝水或者清湯，因為很多時候我們之所以感覺饑餓，實際上隻是口渴瞭，身體需要喝水。所以，感覺自己比平時餓得快時，反思一下是不是選擇的食物類型不對，千萬不要僥幸地以為自己的基礎代謝提高瞭，就不用擔心怕胖瞭而放縱自己的胃口。
飲食養生文章目錄一、經常耳鳴吃什麼藥好二、耳鳴的常見癥狀有哪些三、生活中導致耳鳴的主要誘因經常耳鳴吃什麼藥好1、經常耳鳴吃什麼藥好1.1、血液擴張藥1.1.1、鹽酸倍他司汀改善血液循環,能增加耳蝸和前底血流量,從而消除內耳性眩暈,耳鳴和耳閉感。1.1.2、尼莫地平可以改善腦血流量,能供給耳神經營養,從而改善內耳血液循環。1.1.3、煙酸擴張腦血管,改善耳蝸微循環,對小血管痙攣引起的耳鳴更有幫助。1.2、鎮靜藥1.2.1、利多卡因能抑制聽覺系統的異常興奮活動,能讓耳鳴響度減弱,還能改變耳鳴音調。1.2.2、苯巴比妥片阻滯耳部神經遞質的傳導,從而控制節律過度活動,減輕耳鳴癥狀,並改善耳鳴患者的睡眠。1.2.3、滋腎寧神丸能有效治療因肝腎虧損而引起的頭暈耳鳴,改善睡眠。2、治療耳鳴的方法2.1、按耳法坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次,連做2～3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門2.2、屏氣法定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數次,連做2～3天。2.3、咬牙切齒法耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。2.4、鳴天鼓法每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓,手指並攏貼於頭頂或枕部,食指疊在中指上,然後食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20～40下。3、耳鳴中藥食療方3.1、組成:大蔥1根。用法,將蔥尖插入耳內。主治,耳鳴、耳聾。3.2、組成:蔥汁適量。用法,滴入耳內2滴。主治,因外傷瘀血結聚所致耳鳴、耳聾。3.3、組成:參須、京菖、茶葉各3克。用法,沸水沖泡,代茶飲,每日1劑,以味淡為度。主治,體虛聽力減弱,耳鳴。3.4、組成:白毛烏骨雄雞1隻、甜酒120毫升。用法,同煮熟食,連服5～6隻。主治,腎虛耳鳴耳聾,腰膝酸軟。耳鳴的常見癥狀有哪些1、生理性耳鳴就是指在安靜的環境中,自己身體內部血管搏動、血液流動、肌肉收縮、關節活動、呼吸運動等發出的微弱聲音,其中距耳較近者就可以感覺出來的耳鳴。2、神經性耳鳴由於聽覺系統的感音神經部分發生障礙而引起的耳鳴。3、客觀性耳鳴由於患者體內耳部附近存在聲源而引起的一種即可被自己聽到也可被別人聽到的耳鳴。與其他耳鳴不同的是它確實存在聲源。4、傳導性耳鳴由於聽覺系統的傳導部分發生功能障礙,則聽取外界聲音的能力減弱,從而造成外界聲音對體內所發生的聲音的掩蓋作用減弱,結果使患者自身能感覺出來而產生的耳鳴。生活中導致耳鳴的主要誘因1、聽神經瘤這類病人會因單側耳鳴前來求診,聽力反省能夠出現兩側紕謬稱之感音性聽障,有時嚴峻會壓榨到面神經形成面神經麻木之景象。2、高血脂癥、高血壓、糖尿病等因會形成內耳耳蝸支配血管之壅塞,進而形成耳鳴、耳塞等不適。3、噪音損傷這包括瞭時間短的大能量噪音及長時間高分貝噪音傷及內耳,形成瞭高頻率耳鳴。去迪斯科、pub、ktv或靶場射擊等即屬前者;而長時間任務於機場、工場之工人是屬於後者。4、鼻咽癌經常見的問題是會形成耳咽管壅塞,進而形成單側耳積水、耳鳴、耳悶感,故不得不留意。5、藥物耳毒性像有些抗生素會形成耳鳴、聽障、眩暈之耳毒性。6、耳性梅毒因梅毒傳染影響至內耳使得有眩暈、耳鳴、聽力損失之癥狀。食療補腎食療養生食療補腎方法補腎方法飲食養生飲食養生方法
很多人有飯後一杯茶的習慣，而大多數喝的都是綠茶，但有時喝完茶以後反而覺得胃部不適，這是因為茶葉中所含的重要物質———茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣瞭，它是經過發酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。 紅茶要想變得清淡，主要靠茶葉用量和放水量來調節。一般人放3—5克茶葉就可以，口味淡者可放得更少些，保證茶和水的比例為1∶50。也就是說如果放3克紅茶，應當用150毫升水來沖泡。紅茶與瓷杯搭配，視覺和味覺效果最佳，建議大傢每杯茶沖泡3—5分鐘。 紅茶不適於放涼飲用，會影響暖胃效果，放置時間過長還能降低營養含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。
原標題：李天一律師辭職拒正面回應 李天一辯護律師薛振源辭職一事引發公眾對該起涉嫌強奸案的新一輪關註。薛振源自今年3月份受李天一母親夢鴿委托擔任李天一的辯護律師至今3個多月，他拒絕正面回應原因，隻是稱因案情需要辭去李天一辯護律師一職。 據瞭解，今年2月17日晚，在北京五道口一傢酒吧內，李雙江之子李天一同另外4個男孩兒一起，將一名喝醉酒的女孩兒帶到湖北大廈一房間，輪流與該女孩兒發生性關系。該案被曝光引發公眾高度關註。3月19日，夢鴿聽從朋友推薦，委托薛振源做其兒子的辯護律師。 據查，接受夢鴿正式委托後，薛振源還曾在網上發表聲明，稱已會見過李天一且初步瞭解瞭案情，因李天一已被證實為未成年人，且在偵查中獲得瞭相應司法保護，故希望媒體和網民尊重和保護李天一的合法權益，並稱其本人不願透露案件情況，對侵犯李天一合法權益的行為，他將保留追訴權。 此次辭去李天一律師一職，薛振源的解釋是“因案情需要”、“是雙方協商一致的結果，有些原因不方便說，也不好說。”對此，有知情人透露，薛振源辭職或因“壓力太大，”“案情其實是錯綜復雜，律師感到很燙手。李天一等5人涉案太深，加上夢鴿要求為兒子辯護的難度比較高，所以，薛振源隻好辭去辯護工作，”也有知情人透露，“夢鴿要求太高，她要求薛振源寫一公告，稱李天一沒有參與涉嫌強奸案這個事情，薛振源不願寫，壓力很大。” 昨日下午，記者通過多種方式請薛振源講述其辭職的具體原因，均未得到其正面回應。對此，李天一父母方面也仍舊沉默。 作為北京市陸通聯合律師事務所律師，薛振源擅長打離婚糾紛、信息網絡傳播、著作財產權糾紛等案件，其代表性案件多和傳媒有關，且稱所代理案件均為勝訴或和解。 據瞭解，李天一涉嫌輪奸已由公安機關移送至海淀區檢察院未成年人案件檢察處。因考慮到李天一為未成年人，按照刑訴法和相關解釋對於未成年人案件的新規定來看，該案件將不公開審理。 根據刑事訴訟法相關規定，對犯罪嫌疑人批捕後的偵查羈押一般不超兩個月，特殊情況下可延長一個月。目前，6月份正是該案的一個時間點。（記者張淑玲）