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人所遭遇到的現實，並無太大的差別之分。用句現在流行的話來說，那就是99％應該都是「在料想中的事」。工作失誤、錢弄丟了、開車出車禍、寵物往生、家人生病、考試落榜、被戀人甩了—若遭遇這些事，任何人都會心情低落。然而，在此希望大家好好想一想，其實這些事實本身並不具任何色彩。事實就是事實，賦予事實悲傷或喜樂的色彩的，是我們自己。自己本身是暗色系的，還是亮色系的？事實就會是什麼樣的色系。我希望大家好好想想這件事。好比說，現在這個世界上，有太多讓人憂鬱的事了。之所以如此，我認為媒體報導的方式也是個問題；總之，不論如何，會讓人憂鬱的媒體報導並不在少數。況且，要是試著站在捲入裁員、病痛、事故、事件或紛爭等風波中的當事者立場來想，心情肯定會非常低落。不過，我反倒建議大家要「以永保好心情為座右銘來過活」。一個人總是處在好心情之下，雖然看似有點愚蠢，不過以下倒有幾個與之相近的想法，比如：「不管時代與社會再怎麼壞，也絕不會成為想好好活下去的妨礙。就算全世界的人都不幸，這也不代表我就是不幸的。」「總是個失敗者、甚至絕望到想死的你，打算怎麼辦？你再這樣下去也不會幸福的。幸福一點也不難，是很簡單的事。你只要別去在意他人說的話、做的事就好了。」這是哲學家池田晶子於週刊專欄中撰述的意見。她說的一點都沒錯。媒體的發達雖然可讓我們接收到各式各樣的資訊，但我們應該盡早發現，事實上這些都是很偏頗的資訊。接下來，我們只要別再以充滿偏頗資訊的眼光來看世界，努力走好自己的人生之路就行了。像這時候，我認為最適合用來當作座右銘的，就是「永保好心情」這個關鍵詞。事實永遠是無色的，賦予它色彩的，是我們每一個人的想法。我們不需要因為看見他人塗上的顏色而感到不愉快。要不要抱持著好心情度過每一天，全由自己決定。若能改掉動不動就不開心的習慣，我敢保證，你的人生一定會大放光明。（本文作者／川北義則）（摘自／享受一個人的生活／天下雜誌出版）

上海福州路的老半齋是百年老店，網傳中共七常委本周二曾一同到此用餐。（互聯網）（上海綜合訊）新當選的中共中央政治局七常委本周二（31日）集體乘專機離京赴滬參觀中共一大會址，之後就到上海福州路上新裝修的 “老半齋”餐館就餐，中國網民認為，這傢吸收瞭“常委氣”的餐館將成為另一個網紅。中共最高領導層在公開場合一道用餐極其罕見，這次“常委會餐”的消息並沒有被官方媒體報道，但中國網絡流傳的信息顯示，中共總書記中領導人當天在老半齋食用瞭一碗菜飯，包括一小盤辣醬，外加一碗骨頭湯，其他在座的常委是李克強、栗戰書、汪洋、王滬寧、趙樂際和韓正，上海主要官員也陪同一道用餐。值得玩味的是，老半齋和中共一樣，都有悠久的歷史。老半齋創始於1905年，主打淮揚菜，在上海也曾經輝煌一時。不過，該餐館曾經因服務松懈引發網上惡評，去年4月更被一傢日本電視臺評為“零分餐廳”，被拍攝到廚師上班時看手機、店員看報紙、打撲克牌的畫面。被日媒曝光後，老半齋一度停業整頓。中國媒體報道稱，該集團痛定思痛，決定大范圍整改，在整修後，環境和服務都會力爭讓顧客有煥然一新的感覺。重新開業後，老半齋服務與菜品質量有瞭明顯改善，生意也恢復火爆，一天能賣出900至1000碗刀魚汁面，被形容為“賣瘋瞭”。聯系到中共領導人到民間用餐的活動，人們記得，2013年12月，中領導人接任總書記隔年，曾光顧北京慶豐包子鋪，帶動該包子鋪爆紅，不但在春節期間成瞭旅遊新景點，營業額倍增，店裡還需加派人員維持秩序。中領導人當時食用的是豬肉大蔥餡包子，被解讀為傳達“從政要做到一清二白”的信息。此次七名新晉常委集體到整改後煥然一新的百年老店用餐，又是否寓意著中共十九大不斷強調的“新時代”與“不忘初心”？

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無花果醬夾心餅幹無花果醬夾心餅幹不知道大傢有沒有吃過，這種餅幹的味道非常獨特，下面讓我來給大傢具體介紹一下怎麼來做這種餅幹。無花果醬夾心餅幹相信很多人都有下午茶的習慣，而光喝茶會不會太單調?配上這款自制餅幹，你的下午茶就豐盛多啦。無花果醬夾 無花果醬夾心餅幹不知道大傢有沒有吃過，這種餅幹的味道非常獨特，下面讓我來給大傢具體介紹一下怎麼來做這種餅幹。無花果醬夾心餅幹相信很多人都有下午茶的習慣，而光喝茶會不會太單調配上這款自制餅幹，你的下午茶就豐盛多啦。無花果醬夾心餅幹的材料無鹽奶油120克 蛋液100克 糖粉60克 底筋面粉120克 牛奶60毫升 杏仁片50克 無花果醬100克無花果醬夾心餅幹的做法1、低筋面粉過篩;杏仁片用150°c烤約10分鐘，取出後壓碎;烤盤鋪上烤盤墊紙備用。2、無鹽奶油軟化，和糖粉混合攪拌均勻，蛋液分3次加入拌勻，再加入牛奶，均勻後即成為餅幹面糊。3、用小湯匙將面糊舀至烤盤墊紙上，撒上杏仁碎片，放入烤箱中烤焙，烤熟後取出，放在涼架上靜止待涼。4、最後在兩片餅幹中間加入1小匙無花果醬即可。小訣竅面糊中的雞蛋分量較多，可以使餅幹口感更松軟。無花果 屬桑科植物。一名奶漿果，原產亞洲西部，中國南部普遍栽培。葉如花構葉，大而粗糙，3一5掌狀分裂，果如涼粉果，熟時軟爛，味甘如柿而無核。幹果作食用，亦作藥用。甘、平，無毒。果含糖類、枸櫞酸、蘋果酸、醋酸、酶等。開胃，止瀉痢，治五痔。為緩和滋養潤腸藥，有催乳作用，兼具驅蟲、消炎、消腫之功。果枝和葉都含有消化酵素，可作輔助消化藥用。無花果1—2個，水煎或空腹時生食，一日2次，可酌情加倍用之。另用葉柄的白色乳汁塗於患處，有消腫止痛之功。無花果葉煮湯，坐浴。

新華社北京2月8日電 綜合報道：美國和英國機構7日分別宣佈，雙方各有一種針對新型冠狀病毒的疫苗研發進展順利，不久有望進入臨床試驗階段。美國國傢衛生研究院下屬國傢過敏癥和傳染病研究所所長安東尼·福奇7日說，美國國傢衛生研究院與生物技術公司莫德納共同開發的新冠疫苗有望在兩個半月內進入一期臨床試驗階段。福奇在美國衛生部舉行的發佈會上說，研究人員從中國同行公佈的病毒基因序列中獲得數據，成功將基因註入莫德納公司的信使核糖核酸（mrna）平臺中，使其開始指導蛋白質合成，這標志著疫苗開發的第一步已取得成功。下一步，研究人員將把這些蛋白質註入小鼠體內誘發免疫原性。如果一切順利，兩個半月內將可進入一期臨床試驗階段。牛津大學7日宣佈，該校下屬的詹納研究所團隊正準備為一種可對抗新型冠狀病毒的候選疫苗開展臨床試驗。據該校介紹，這一候選疫苗的“種子儲備”正在牛津大學的臨床生物制造設施內生產，接下來它們會被轉交給意大利一傢生產商，計劃先期生產1000劑這種疫苗用於臨床試驗。此前，詹納研究所研發的中東呼吸綜合征（mers）疫苗已在首期臨床試驗中展現不錯效果，使用一劑就能引發人體針對mers病毒較強的免疫反應。研究人員表示，他們正使用與開發mers疫苗相同的技術途徑來開發針對新冠病毒的疫苗，這樣能減少新疫苗的臨床試驗準備時間。新華社駐華盛頓記者周舟、駐倫敦記者張傢偉[ 編輯： 曾秀華 ]