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(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)每年冬天,又到了流感季節,尤其今年高峰期預估是農曆年後。疾病管制局指出六歲以下幼童罹患流感產生併發症機率為一般人的四倍,併發症死亡機率為一般人七倍。根據研究報告,在台灣六歲以下孩子平均感冒可高達一個月一次,而美國約兩、三個月感冒一次,這是由於台灣地狹人稠,容易群聚感染。一般施打疫苗提升保護力的機轉,主要是藉由產生對抗特定病毒或細菌的抗體而有保護作用。根據個人體質和疫苗種類的不同,產生的時效也不同,像流感疫苗大約只有半年保護力。衛生署台南醫院醫師聶榮祖建議爸媽平時就要協助孩童提升免疫力,才能抵抗疾病,避免小病變成大病。事實上,孩童生病的高峰期會在剛上幼稚園過團體生活的時候。所以在加入群體生活的感染蘿蔔蹲前,聶榮祖醫師建議以「吃好、睡飽、多動動」原則來提升孩童的免疫力。目前是建議六個月以下的寶寶餵母奶最好,因為母奶富含抗體,寶寶從中就可以得到保護。就算媽媽得到小感冒,寶寶也可以由母奶中獲得抗體。此外媽媽在產前施打流感疫苗,產生的抗體也可以傳到寶寶身上有保護力。六個月之後,來自母親的抗體漸漸消失,常常可以看到許多小孩在這時候開始生病,其實這段時間就是寶寶的免疫系統要獨自學會面對各種病毒、細菌的威脅。而影響免疫功能的營養素包括蛋白質,β-胡蘿蔔素,維生素c、d、e,葉酸,礦物質像鋅等等。但並不是單一營養素就足夠提升免疫力,均衡的飲食更重要。最好動物及植物性蛋白質都要攝取,動物性蛋白質有肉類、海鮮、雞蛋、奶類,不過小於1歲不建議鮮奶,孩童也不建議使用低脂奶,其中海鮮、肉類富含鋅;植物性蛋白質可以吃豆類等豆製品、堅果類。胡蘿蔔、南瓜、地瓜含有大量的β─胡蘿蔔素;深綠色的蔬菜含有維生素a、b群、c、e及各種礦物質。有些益生菌目前也認為和預防感冒有關,而糙米、全麥類食物能使腸道內的益生菌更活躍。睡眠對孩童很重要,除了身體會進行修護工作外,也是生長激素分泌最旺盛的時候。睡眠不足會降低免疫力,目前認為睡眠的功效可促進免疫記憶細胞的功能和抗體的數量。研究指出中等強度的運動可以提升免疫力,減少上呼吸道感染的次數。但是要注意太強烈的運動,免疫力反而下降,所以適度運動即可。依孩子興趣選擇運動,養成運動習慣,每週至少要三次,一次至少三十分鐘。除了提升免疫力外,家長也要教導孩童洗手的習慣,避免手放嘴巴、揉眼睛等行為,減少病菌侵入身體的機會。打造孩童的免疫力,養成清潔習慣避免感染,配合政策施打疫苗,相信可使家中孩童免於病菌的危害。
中國電商巨頭阿裡巴巴和富士康領投電動汽車制造商小鵬汽車的新一輪融資,伴隨電動車熱的進一步發酵,合計向這傢初創企業投入瞭22億元人民幣(4.55億新元,下同)的資金。彭博社報道,根據來自公司的公告,最新一輪融資使得小鵬汽車獲得的投資總額達到瞭50億元。據公司稱,idg capital也參與瞭此輪投資。中國眾多電動車初創企業競相爭當中國的特斯拉,並希望藉此顛覆現有的汽車行業格局,小鵬汽車也是其中一員。該公司去年12月完成瞭a輪融資,投資者中包括阿裡巴巴、紀源資本和經緯中國。該公司計劃於今年推出並銷售它的首款電動車g3混型車。此次投資也是阿裡巴巴在汽車行業的最新舉動,這傢互聯網巨頭認定,聯網汽車會為其帶來新的收入。這傢總部設在杭州的集團已經開發出瞭自己的汽車操作系統。阿裡巴巴和富士康的代表證實瞭他們的此次投資行動。
飲食養生文章目錄一、膽管瘤如何治療二、引起膽管瘤的病因三、膽管瘤早期有哪些癥狀膽管瘤如何治療1、膽管瘤如何治療按照現在的醫學水平,針對膽管癌的最佳治療方案,以手術為主。病人患有膽管腫瘤需要盡早采取治療,手術治療隻是切除局部腫瘤,但癌細胞在血液和淋巴中也存在,術後易復發轉移。術後可以服用抗腫瘤的中藥,進一步鞏固療效,加強手術成果,在殺瘤的基礎上,提高免疫力,增強體質,有效預防復發轉移。2、膽管瘤術前護理有哪些2.1、心理護理:為病人創造良好的治療休養環境,盡快完成病人的角色轉換。膽管腫瘤病人因疼痛、黃疸等原因,思想負擔重,情緒低落。應鼓勵病人傾訴,消除焦慮、恐懼及緊張心理,樹立增強恢復健康的信心。2.2、改善營養,加強保肝治療:梗阻性黃疸病人由於膽紅素和膽汁酸鹽的毒性作用,造成肝細胞的損害,纖維增生,終致膽汁性肝硬化,肝功能損害;同時膽汁不能進入腸道,使消化吸收能力和脂溶性維生素吸收下降,肝細胞代謝能力下降,蛋白合成能力降低,可導致病人全身營養狀況差,腹腔積液、低蛋白血癥,對手術耐受能力下降。3、膽管瘤對身體有哪些危害3.1、百分之五十左右的患者有右上腹痛脹痛或不適,體重減輕、食欲不振等癥狀。這些癥狀常被視為膽管癌早期預警癥狀。腹痛一開始。有類似膽石癥、膽囊炎。據臨床觀察,膽管癌發病僅3個月,便可出現腹痛和黃疸。3.2、可出現在黃疸出現的前或後,也可伴隨其他癥狀如心動過速、出血傾向、精神萎頓、乏力和脂肪瀉、腹脹等,皮膚瘙癢是因血液中膽紅素含量增高,刺激皮膚末稍神經而致。如惡心、嘔吐、消瘦、尿色深黃,如醬油或濃茶樣,大便色淺黃甚至陶土色等。3.3、晚期腫瘤潰破時,可出現膽道出血時可有黑便、大便隱血試驗陽性,甚者可出現貧血,有肝轉移時可出現肝臟腫大,肝硬化等癥象。膽管癌初期呈現轉移的患者較少,主要時沿膽管壁向上向下浸潤直接擴散。引起膽管瘤的病因1、膽管結石約1/3的膽管癌患者合並膽管結石,而5%~10%的膽管結石患者將會發生膽管癌,說明膽管長時間受結石刺激,上皮發生增生性改變,可能與膽管癌發生有關。2、華支睪吸蟲對於一些習慣吃富含亞硝酸鹽食物的人群,很容易會誘發癌癥,所以在生活中一當要註意自己的飲食衛生。3、膽管囊性擴張癥少數膽管囊性擴張癥患者發生癌變。囊腫內結石形成、細菌感染,特別是由於匯合部發育異常導致胰液反流,是導致癌變發生的主要原因。4、原發性硬化性膽管炎膽管癌的病變很有可能是原發性硬化性膽管炎引起的,當出現這種疾病的時候,就要非常註意,要及時的治療。膽管瘤早期有哪些癥狀1、腹痛:半數左右的患者有右上腹痛脹痛或不適,體重減輕,食欲不振等癥狀,這些癥狀常被視為膽管癌早期預警癥狀。腹痛一開始,有類似膽石癥、膽囊炎。據臨床觀察,膽管癌發病僅3個月,便可出現腹痛和黃疸。2、黃疸:膽管癌患者早期缺乏典型癥狀,大部分患者多因黃疸而就診,黃疸是膽管癌最早也是最重要的癥狀,約有90%-98%的膽管癌患者都有不同程度的皮膚、鞏膜黃染。黃疸的特點是進行性加重加深,且多屬無痛性,少數患者黃疸呈波動性。上段膽管癌黃疸出現較早,中、下段膽管癌因有膽囊的緩沖黃疸可較晚出現。3、其他:伴隨著黃疸、腹痛等癥狀,還會有諸如惡心、嘔吐、消瘦、尿色深黃,如醬油或濃茶樣,大便色淺黃甚至陶土色等,晚期腫瘤潰破時,可出現膽道出血時可有黑便、大便隱血試驗陽性,甚者可出現貧血;有肝轉移時可出現肝臟腫大,肝硬化等癥象。飲食養生食療利膽飲食養生方法食療養生方法食療利膽方法
馬英九低調處理連勝文“丐幫幫主”爭議言論 日前,國民黨榮譽主席連戰長子連勝文針對是否角逐2014年臺北市長選舉時表示,“經濟搞不好,選上也是‘丐幫幫主’”,連日來,這一“丐幫幫主”言論引發外界多方爭議,也引爆藍營內部矛盾。5日,國民黨方面一反開始的批評反擊姿態,態度轉緩,稱相信連勝文的出發點是基於善意,對於黨內同志的批評,他們會用心傾聽。 被視為2014年臺北市長大熱門的國民黨中央委員連勝文3日說,除以政治權謀為生的人,大概大部分民眾不關心誰要選臺北市長。他認為現在最重要的是搞好經濟,經濟不好,“就算當選也隻是‘丐幫幫主’”。 連勝文言論一出,外界一片嘩然,被指是“吐槽”當前執政團隊。3日晚間接近11點,國民黨黨政高層回擊說,參選是為人民,不是為瞭榮華富貴。4日,國民黨發言人殷瑋更直嗆連勝文這番話 “不甚得體”,恐將引發親痛仇快。4日晚間連勝文再度回應,拼經濟才是最重要的,並不想做其他無謂的爭論。 對於國民黨反擊連勝文言論,5日上午,國民黨“立委”蔡正元質疑,國民黨的做法似乎是在替可能參選臺北市長的江宜樺“護航”,他同時表示,“國民黨要護航江宜樺,不用把連勝文打趴在地上”。 就在同一天,殷瑋態度明顯緩和許多,他說,連勝文發言相關議題,黨中央認為,部分黨內同志的發言與建言,相信出發點都是良善的,也是希望國民黨好,對於這樣的批評與建議,都會用心傾聽,重點是,面對事情的態度,是有則改之,無則加勉。 另有媒體報道,對於連勝文“丐幫幫主”說,馬英九5日上午出席兩場活動,都保持低調。 責任編輯:hdwmn_ctt
因出演《我的野蠻女友》而被中國觀眾熟悉的韓國女星全智賢,晉升幸福媽咪啦!6月1日,全智賢現身上海為其代言的某珠寶品牌站臺。這是全智賢2月產子後首度公開亮相,一襲黑色短裙秀出白嫩細長腿,升級辣媽的她產後恢復神速,明艷動人,自帶女神光環。據悉,全智賢復出後的首部作品則是搭檔長腿歐巴李敏鎬,出演《來自星星的你》的編劇樸智恩新作《藍色大海的傳說》。全智賢瘦身神速大秀細長腿。全智賢產子後首度現身。